減肥之旅上路囉~~~

PIC ：在鶯歌與彌勒佛一起拍拍



最近小硬在培養耐心，從上禮拜日開始，由於聽了 Jolin 的快歌後，決定來利用

她的歌讓自己瘦一點，希望擁有彌勒佛的福氣而不要有油氣喔~



夏天到了，大家最怕的就是一攤肥肉攤在大家面前，這樣你好意思嗎? 

我可不好意思呢！於是小硬發狠的運動起來，手臂轉圈圈、大腿抬抬抬、屁股提提提，接著

還要配合 Jolin 的快歌熱舞一番，過不了10分鐘，由於現在是夏天，包准你汗流浹背，

小硬運動不吹電風扇，狂跳狂扭扭到不能扭為止~



這一次運動是發狠的運動以及減肥。

期待我可以瘦個四、五公斤，讓姜姜回來台灣可以逼辜哩西搭~~~~



記得晚上睡覺前，還得將腿貼在牆壁上，這樣隔天浮腫的腿就會變的很瘦喔，

請大家給我鼓鼓勵，讓小硬的減肥之旅可以一直撐下去。